無駄なく使います

2011年12月03日 17:18

今日のおやつは『黒豆の蒸しパン』
を作ってみました。

粉は蒸しパンミックスで、水の代わりに
黒豆の煮汁を入れてみました。

　　　　　　　　　　　　材料

蒸しパンは今まで作る事はなかったのですが
市販の粉を使えば、アッと言う間に
出来てしまいます。

血液がサラサラになるとか、血圧を下げるとも
言われている黒豆の煮汁。

そうそう、黒豆の煮汁でダイエット！！って
言うのもあったような。。。

明日は、豆乳とでも混ぜて『黒豆豆乳ドリンク』
にしようかしら？？