星のささやき
今日の菜食お弁当
流れ星
2010年03月10日 11:05
冬に逆戻り?という寒さ。
今日も早起きで(?)、お弁当作りです。
さて、本日のメニューは。。。
長芋の揚げ煮
ちじみ小松菜のマスタード和え
なたカボチャのグリル
ふっくらツヤツヤ黒豆
紫米入り玄米ごはん
長芋の揚げ煮はホクホクでおいし~い。
なたカボチャは、グリルが一番合うような気がします。
ちじみ小松菜は緑が濃く、茎が太い。
ちなみに、なたカボチャ&ちじみ小松菜です。
今日も無事、終わりました。
味見で、朝から満腹。。。
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