本日の菜食お弁当

流れ星

2010年04月28日 11:07

明日からいよいよ大型連休!!の方も
いらっしゃるのではないでしょうか?
楽しみですね~。各地でイベントが催されます。
飯山は、恒例『菜の花まつり』が開催されます。
いいお天気に恵まれればいいのですが。。。





          本日のメニュー

鶏そぼろもどき弁当
   (豆腐を鶏そぼろ風にしてみました。)
コンニャクの甘辛煮
   (お酢が隠し味!!)
とうたち菜の昆布茶和え
   (シンプルな味でとうたち菜の苦味を引き立たせました。)
じゃがいもの煮付 韓国風
   (ごま油がきいています。)


今日は、いつもよりさらに女性に嬉しいカロリー控えめ
でお作りしました。

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