本日の菜食お弁当

流れ星

2010年05月19日 11:07

昨日から、暖かく朝晩の冷えもなくなってきました。
今日は、玄米に少し変化をつけました!!





                   ♪本日のメニュー♪

黒豆入り玄米カレーピラフ
    (炊いている間の、カレーの
     匂いがたまらな~い。)
サニーレタスの中華ゴマ和え
    (コチュジャンがポイント!!)
プチトマトのマリネ
雪下人参スティック
    (栄村から北に行くと、
     スノーキャロットが雪下人参と
     名前が変わるみたいです。
     今回は津南産で今季、一番
     ジューシィで甘みもありました。)
大豆たんぱく細切りの甘辛煮 
    (大豆たんぱく細切りは、戻すのが
     短時間で重宝しています。
     チンジャオロースの牛肉の代わりに
     使ったりします。)


                  こんな感じ





ノンコレステロールでお湯で
戻し、調理します。
1袋320円で販売しています。

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