本日の菜食お弁当
本日で、６月も終わり。
日中は暑くても朝晩は、都会に比べるとまだ涼しく
それだけでも、ホッとします。
♪ 本日のメニュー ♪
ズッキーニと人参の味噌＆
パルメザンチーズ炒め
（昨日、ご紹介しました
メニューです。）
新タマネギのマリネ カレー風味
（やっぱり、暑い時にはカレー味が
美味しいです）
糸こんにゃくとえのきの
ダイエット中華風炒め物
（コンニャクとえのきは、低カロリーで
ダイエットの味方！！）
母の味 きゃらぶき
ワールドカップで寝不足に
なっている方もいらっしゃるのでは？？
今晩は、ゆっくりお休み下さいネ。
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