本日の菜食お弁当
外でお仕事されている方は
雨で大変ですね。どうも日曜日位までは、は
出てこないという予報です。
♪ 本日のメニュー ♪
豆腐のチリマヨ炒め
（チリソースとマヨネーズを合わせたソースは
何にでも使えます）
つるむらさきの塩昆布和え
（昨日ご紹介した栄養価が高い、つるむらさき）
ズッキーニ＆人参の大葉味和え
（この大葉味噌も、先日アップしたもの。
こんな風に使えて便利）
キャベツだけだからこそ美味しいサラダ
（シンプル イズ ベスト）
１８日は占星術の復習会。☆☆
これで一段落で、９月から基礎講座を
スタートさせたいと思っています。
近日中に、内容をアップする予定です。
どうぞ、お楽しみに！！
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