2010年08月04日
本日の菜食お弁当
盆地の飯山は暑いです！！
お盆が過ぎれば、朝晩はもう少しは涼しくなると思うので
ガマン、ガマン。。。
でも、ここの所の異常気象。 ホントに涼しくなるでしょうか？
♪ 本日のメニュー ♪
ナスの焼浸し
（なすは揚げずに、フライパンで焼いて
カロリーダウン。 生姜であっさりと）
つるむらさきの粒マスタードマヨ和え
（粒マスタードが、きいています）
ゴーヤのお浸し
（いつもは炒めるゴーヤを、おひたしに）
トマトのマリネ
本日は、あっさり系でまとめました。
午後からは、ヘナのお仕事。
食事の仕事とヘナの仕事とのギャップが～～。。。
２時間後には、
変身してお仕事します。
お盆が過ぎれば、朝晩はもう少しは涼しくなると思うので
ガマン、ガマン。。。
でも、ここの所の異常気象。 ホントに涼しくなるでしょうか？
♪ 本日のメニュー ♪
ナスの焼浸し（なすは揚げずに、フライパンで焼いて
カロリーダウン。 生姜であっさりと）
つるむらさきの粒マスタードマヨ和え （粒マスタードが、きいています）
ゴーヤのお浸し（いつもは炒めるゴーヤを、おひたしに）
トマトのマリネ本日は、あっさり系でまとめました。
午後からは、ヘナのお仕事。
食事の仕事とヘナの仕事とのギャップが～～。。。
２時間後には、
変身してお仕事します。
Posted by 流れ星 at 11:07│Comments(0)
│ベジタリアンの食事
