2010年06月09日
本日の菜食お弁当
今朝、起きたら口唇ヘルペスが。。。
最近は食生活も乱れ意味。
黄色信号が赤信号になる前のサインなので、
お野菜をしっかり食べて、疲れを溜めないように
したいものです。
♪本日のメニュー♪
炊き込みひじき玄米
（栄養価の高い２つの食材を
合わせました）
アスパラの柚子胡椒和え
（柚子胡椒で爽やかな味付け）
カレー風味のおからグラタン
（カレーとおからは以外に合います。）
コンニャクの甘辛煮
今、店は家から持ってきたマーガレット、
芍薬がキレイに咲いています。
お花がある生活って ホッとします。
暖かいので、一日で
咲いてしまいました。
最近は食生活も乱れ意味。
黄色信号が赤信号になる前のサインなので、
お野菜をしっかり食べて、疲れを溜めないように
したいものです。
♪本日のメニュー♪
炊き込みひじき玄米（栄養価の高い２つの食材を
合わせました）
アスパラの柚子胡椒和え（柚子胡椒で爽やかな味付け）
カレー風味のおからグラタン （カレーとおからは以外に合います。）
コンニャクの甘辛煮今、店は家から持ってきたマーガレット、
芍薬がキレイに咲いています。
お花がある生活って ホッとします。
暖かいので、一日で
咲いてしまいました。
Posted by 流れ星 at 11:07│Comments(2)
│ベジタリアンの食事
この記事へのコメント
炊き込みひじき玄米 ヘルシーだね～☆
私もたまには食べるようにしよっと＾＾
ひじきが冷凍庫でもう○カ月 アレ使えるかなぁ。。。
主婦業失格のうたかただわ～＾＾；
でも お花のある生活には自信ある！
お花は生きていてこそ！ 癒されるわね☆
私もたまには食べるようにしよっと＾＾
ひじきが冷凍庫でもう○カ月 アレ使えるかなぁ。。。
主婦業失格のうたかただわ～＾＾；
でも お花のある生活には自信ある！
お花は生きていてこそ！ 癒されるわね☆
Posted by うたかた夫人
at 2010年06月09日 21:57
at 2010年06月09日 21:57うたかた夫人様
冷凍ひじきですね。
大丈夫！！食べれます。。。
私も○ヶ月もの、料理しましたよ～。(^^)
うたかたガーデンもステキなお花が
いっぱいですね。❤
冷凍ひじきですね。
大丈夫！！食べれます。。。
私も○ヶ月もの、料理しましたよ～。(^^)
うたかたガーデンもステキなお花が
いっぱいですね。❤
Posted by 流れ星 at 2010年06月10日 19:33
