2012年11月14日

ダイエット食？？

ダイエットを意識して作ったのではないんですが。。。
糸こんにゃく、エノキ、ねぎ、人参を炒めてみました。icon28
味付けは、お醤油、砂糖、みりんだけ。



ここに歯ごたえのあるゴボウを入れれば
良く噛むのでもっとダイエットには効果的？？
  
タグ ：ダイエット糸こんにゃくえのきカロリーオフ


Posted by 流れ星 at 16:53 │Comments(0) │ベジタリアンの食事
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