2010年04月28日

本日の菜食お弁当

明日からいよいよ大型連休！！の方も
いらっしゃるのではないでしょうか？
楽しみですね～。各地でイベントが催されます。
飯山は、恒例『菜の花まつり』が開催されます。
いいお天気に恵まれればいいのですが。。。icon01




　　　　　　　　　　本日のメニュー

icon28鶏そぼろもどき弁当
　　　（豆腐を鶏そぼろ風にしてみました。）
icon28コンニャクの甘辛煮
　　　（お酢が隠し味！！）
icon28とうたち菜の昆布茶和え
　　　（シンプルな味でとうたち菜の苦味を引き立たせました。）
icon28じゃがいもの煮付　韓国風
　　　（ごま油がきいています。）

今日は、いつもよりさらに女性に嬉しいicon12カロリー控えめ
でお作りしました。icon22  
タグ ：玄米菜食弁当菜の花祭り豆腐そぼろカロリー控えめ


Posted by 流れ星 at 11:07 │Comments(0) │ベジタリアンの食事
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